ถั่วขาวมัน นิมิตดี navy bean 500g
👨🏻🌾สำหรับประกอบอาหารคาวหวาน เช่น ถัวขาวต้มน้ำตาล น้ำถั่วขาว
คุณประโยชน์
🌟มีโปรตีนสูง
🌟ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน
🌟ช่วยระบบขับถ่าย แก้ท้องผูก
🌟เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
วิธีทำ
ล้างให้สะอาด แช่น้ำค้างคืนก่อนนำไปต้มหรือประกอบอาหาร ~ 7-8 ชม
#ถั่วขาว #ถั่ว # Navybean #ธัญพืช