ควินัว 3 สี 500 กรัม
ให้พลังงานสูงอุดมไปด้วยไฟเบอร์หรือกากใยอาการที่สูง จึงทำให้ย่อยง่าย
วิธีการหุงควินัว 🍚
1. แช่ควินัวในน้ำร้อน 15 นาที
2. ใช้มือขัดเบาๆ / ล้างให้สะอาด
3. ตวงควินัว 1 ส่วน : น้ำ 2 ส่วน
4. หุงด้วยหม้อหุงข้าว ประมาณ 30-40 นาที
พร้อมนำไปประกอบอาหาร 🍲
ยำควินัวเป็นอะไรที่เด็ดมากค่ะ 😍